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2024년 정부 예산을 보면 공무원 임금 인상률이 포함돼 있다. 공무원의 경우 급여수준과 직급에 따른 명확한 급여표가 있어서, 단순히 인상률만 곱하면 2024년 급여표를 쉽게 확인할 수 있습니다. 물론 임금인상률이 다른 부분이 있을 수 있고 단위의 차이도 고려해야 하지만 대략적인 급여는 예상할 수 있습니다. 물론 실제 최종 결정은 2.5%가 아닐 수도 있지만, 현재로서는 그 증가율을 기준으로 계산하는 … Read more

안녕하세요 🙂 일요일 오후에 찾아온 영양사 입니다! 우리 몸의 상태를 확인하는 간단한 방법이 있는데, 바로 입술의 색깔을 확인하는 것입니다. 입술은 다른 피부에 비해 얇기 때문에 건강이 나빠졌을 때 변화를 비교적 쉽게 확인할 수 있습니다. . 입술색, 건강상태, 하얀 입술. 혈액순환이 잘 안되면 입술이 하얗게 변하는 경우가 많습니다. 혈관이 과도하게 수축되거나 빈혈이 생기면 입술이 눈에 띄게 … Read more

안녕하세요! HUG 프렌즈 7기 임혜진 입니다. 오늘은 임대 사기 예방에 도움을 드리고자 왔습니다! 꼭 알아두셔야 할 주의사항 중 ‘임대차 계약 후 주의사항’에 대해 자세히 소개해드리고자 합니다. 사실은 계약에 서명했다고 해서 계약이 끝난 것이 아니라는 것입니다! 계약 후에도 몇 가지 사항을 확인하셔야 안전한 계약이 완료됩니다! 본 포스팅의 주의사항을 꼭 확인하시고, HUG와 함께 전세사기를 예방하세요! 임대신고하세요! 계약을 … Read more

제이릴리 오버립 메이크업도 쉽게 할 수 있는 플럼핑 틴트 추천드려요! 질리 뉴트럴 벨벳 틴트 4g / 17,500원 바르는 것만으로 도톰한 입술을 연출해주는 누드 베이스 립! 지난 5월 인스타그램에 리뷰를 했는데, 최근 오버에 리뷰를 하게 됐어요. 립 메이크업 할 때 베이스 립으로 너무 잘 사용하고 있어서 블로그에서도 소개해드릴게요! 제이리 뉴트럴 벨벳 틴트 투컬러 제이리 틴트는 비건 … Read more

서유럽패키지여행하나팩 2.0으로 가족해외여행을 준비해보세요 요즘 해외 가족여행을 가시는 분들이 많은 것 같아요. 명절이나 부모님 칠순잔치 등 가족모임 대신 모녀가 해외여행을 떠나는 경우도 많고, 모녀가 함께 여행을 가는 경우도 많은 것 같습니다. 그래서 저도 부모님과 함께 서유럽 여행을 준비하고 있어요. 서유럽을 선택한 이유도 팬데믹 이전 파리 여행이 정말 즐거웠기 때문입니다. 런던이나 로마 같은 곳에 오래 전에 … Read more

오랫동안 갈 수 있는 동탄역 헬스장을 찾고 있습니다. 장기납부하면 할인율이 높다는 사실을 많은 분들이 알고 계시는데요. 하지만 실제로 결제를 하게 되면 아마도 오래 머물 수 있는 곳이 아니라는 경험을 하게 되실 텐데요. 그래서 오늘은 오래 머물 수 있는 곳의 특징에 대해 이야기해보겠습니다. 알려드리니 1월 1일에 결제하고 두번 가시지 않으셔도 됩니다 회원 개개인의 건강을 체크해주는 시스템 … Read more

안녕하세요, 저는 매일매일 경제적 자유를 향해 한걸음씩(한걸음 더) 나아가고 있습니다. 요즘 집값의 변동성이 심한 등락으로 혼란스럽습니다. 셀프임대 생활비 비교 계산기를 활용해 편안한 집을 소유하는 방법을 선택하는 주택 소유 안내입니다. 구입하는 것이 나을지, 임대를 하고 좀 더 기다려 보는 것이 좋을지 고민해보시고 편안한 생활 방식을 결정하시길 바라겠습니다.* 참고로 이 글에서 내 집을 구입한다는 것은 자신에게 맞는 … Read more

안녕하세요. 한국건강관리협회입니다. 심장 건강을 확인하는 심근경색 검사 심장마비는 갑자기 발생하는 경우가 많기 때문에 증상이 나타나기 전에 예방하는 것이 중요합니다. 오늘은 심근경색 검사에 대해 알아 보겠습니다. 심근경색이란 무엇입니까? 심장은 관상동맥으로부터 영양분과 산소를 ​​공급받습니다. 심근경색증은 관상동맥이 여러 가지 이유로 막혀 심장 세포나 심장 근육 조직이 괴사되는 것을 말한다. 심근경색증은 발생하기 전에 예방하는 것이 중요합니다. 특히 위험요소를 철저히 … Read more