위장에 좋은 음식, 위장에 나쁜 음식
안녕하세요. 이것은 해안입니다. 우리는 에너지와 신체를 유지하기 위해 외부에서 음식을 섭취해야 합니다. 생명은 음식을 먹고, 소화하고, 분해하고, 체내의 영양분을 흡수하면서 계속됩니다. 이러한 소화기관 중 위장이 가장 중요한 기능을 갖고 있다. 무엇을 먹느냐가 위장에 큰 영향을 미칩니다. 오늘은 위장에 좋은 음식과 나쁜 음식을 간략하게 정리해보았습니다. 위 건강 위는 위산을 분비해 소화를 촉진하고 점액을 만들어 자신을 보호하지만, … Read more