최근에 살이 많이 쪘어요. 일하느라 바빠 야근하고 야근도 많이 해서 스트레스도 많이 받았고, 자연스럽게 저녁도 먹고 술도 많이 마셨고 살도 엄청 빨리 쪘고 지금도 많이 쪘어요. 그래서 한여름 더웠는데도 노출이 심한 옷은 안 입고 몸을 꼭 꽁꽁 싸매고 다녔어요.
그런데 제가 살이 쪘을 때 문제는 단순히 살이 찌는 것이 아니었습니다. 요즘 날씨가 좀 쌀쌀하고, 찬 겨울바람이 분다.. 늘 여기저기 가려운 건성 피부의 원인이 아닐까 싶어요. 특히 허벅지 안쪽, 엉덩이, 골반이 가렵다. 그래서 왜 그런지 거울을 보고 정말 놀랐는데 엉덩이와 허벅지에 튼살이 생겼어요. 집에서는 반바지를 파자마로 입는데, 반바지는 아니지만 사타구니에 튼살이 드러나 가족들이 볼까봐 부끄럽고 뻔뻔하다.
살이 좀 쪘다는 건 알지만 허벅지에 이렇게 튼살이 있는 줄은 정말 몰랐어요. 학창시절 튼살이 생겼다고 하시는 분들이 많은데 이는 성장 과정에서 호르몬 변화나 급격한 체중 증가로 인해 당황스럽기 때문입니다. 튼살은 한 번 생기면 쉽게 사라지지 않아서 레이저 치료만이 답이라는 글을 읽었고 가슴, 종아리, 겨드랑이, 사타구니에 난 튼살은 특히 튼살이 복잡하다고 읽었습니다. 병원. 휴가 때 수영장에 가거나 수영복이나 사우나를 착용하거나 짧은 옷을 입으십시오. 이 스트레치 마크를 빨리 제거하는 방법을 찾아야 했습니다.
하지만 정말 운이 좋으면 붉은 튼살이 생겼다면 빠르고 정확한 관리로 사라질 수 있다는 희망찬 이야기다. 그리고 가장 중요한 것은 튼살을 예방하는 것인데 피부가 건조하고 연약해지면 튼살이 생기기 쉽다고 해서 튼살 관리를 시작하게 되었습니다. 튼살은 주로 임신, 급격한 체중 변화, 피부 건조, 유전된 지방, 호르몬 변화 등의 신체적 변화에 의해 발생합니다. 튼살은 무릎, 종아리, 허벅지 안쪽, 엉덩이 바깥쪽 등 피부가 과도하게 늘어나고 탄력 섬유가 끊어져 쉽게 나타날 수 있습니다.
붉은 튼살로 시작한 것이 시간이 지나면서 지렁이가 기어다니는 것처럼 하얀 튼살로 변했고, 갈 수 있을 것 같았습니다. 어릴 때는 피부가 덜 건조해서 탄력 있는 피부가 잘 늘어나지만 지금은 급격한 수분 부족으로 피부층의 콜라겐이 쉽게 찢어지고 튼살이 생기기 쉽습니다. 가장 큰 관심사는 관리를 제공하는 것입니다. 솔직히 말해서 춥고 건조한 겨울에도 몸에 수분을 공급하는 일은 거의 없습니다. 그래서 피부가 아직 건조해서 살이 찌면 피부가 유연하게 늘어나지 못하고 찢어지는 것 같아요. 빠른 재생에 도움을 줄 수 있는 성분이 풍부한 스킨케어 제품을 선택하기 시작했습니다. 적절하게 보호하고 보습하면서 피부 표면을 보호할 뿐만 아니라 손상된 피부를 보호합니다.
먼저, 건조한 피부에 첫 단계로 빠르게 수분을 채워주는 토너는 미스트 형태로 되어 있어 편안하게 바디케어를 할 수 있다는 장점이 있다. 또한 빠른 수분 공급으로 인한 건조한 가려움증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 붉은 튼살이 생기려고 하면 피부가 이상하게 가렵습니다. 그냥 건조함인 줄 알았는데, 튼살 증상입니다. 지금은 초기 튼살의 황금기이므로 가려움증이 느껴질 때 이 히알루론산 스프레이를 뿌리면 가려움증을 완화하고 튼살을 미리 예방할 수 있습니다.
트러블 진정에 도움을 주어 상처 치유에 도움을 주는 식물성 성분인 센텔라아시아티카 추출물과 티트리 오일을 함유하여 항염, 항균 작용을 합니다. 특히 센텔라아시아티카 추출물은 손상된 피부 재생과 세포 재생을 촉진하는 것으로 알려진 천연성분이기 때문에 민감한 피부에도 안심하고 바를 수 있었고, 찢어지고 손상된 피부가 내부에서 재생되는 데 도움을 줄 수 있었습니다. 또한 8종의 히알루론산이 함유되어 있어 건조한 피부에 수분을 보충할 수 있었습니다. 특히 피부 침투가 빠르기 때문에 건조해도 수분감이 잘 느껴지고, 히알루론산은 콜라겐 생성 촉진에 도움을 주는 성분으로 손상된 콜라겐 단백질 보충에 도움을 줄 수 있다.
튼살이 생기기 쉬운 신체 부위를 미리 케어해 주면 좋을 것 같아요. 사실 얼굴에 신경을 많이 쓰는 편인데 손이 잘 닿지 않는 신체 부위에는 보습제조차 바르지 않는다. 그러다 보니 수분 부족으로 튼살이 생기는 것처럼 보이지만 이런 부위에 스프레이로 쉽고 제대로 수분을 공급하다 보니 자연스럽게 피부결이 좋아지는 것 같아요.
튼살 없애는 방법을 찾아보니 스크럽제를 만든다고 하시는 분들이 많이 보이더라구요. 각질이 많이 쌓여 건조하고 거칠어진 피부는 스크럽으로 각질을 제거하는 것이 좋다는 이야기를 많이 들었지만, 그 원인을 찾는 것이 더 중요합니다. 거친 입자의 제품이 아니더라도 작은 입자의 스크럽과 스크럽은 결국 피부 표면에 자극과 마찰을 일으켜 피부를 건조하게 만들고 수분이 부족한 피부는 각질이 더 많이 스며 나오게 됩니다. 그래서 그것은 실제로 꽤 좋은 접근 방식입니다. 그렇게 말할 수는 없습니다. 그래서 저는 이렇게 거친 각질 제거 방법 대신 이 미스트를 사용하여 부드럽게 각질을 부드럽게 만들어 피부결을 매끄럽게 해줄 뿐만 아니라 과잉 각질인 수분 부족을 채워주는 한편, 거칠어진 피부를 매끈한 결로 보다 확실하게 변화시켜줍니다. 아이캔 히알루론산과 순한 각질제거제인 BHA(살리실산)가 함유되어 모공 속 불필요한 잔여물과 노폐물, 각질을 자극 없이 제거해주는 미스트입니다. 울퉁불퉁한 내 피부를 더욱 매끄럽고 부드럽게 관리할 수 있다는 것. 손끝에 닿는 감촉이 부드러우며 피부에 윤기를 느낄 수 있어 부드럽습니다. 그래서 거친 스크럽을 사용하는 대신 이러한 각질 연화 성분으로 해결합니다. 수분 보충과 각질 제거의 첫 단계 이후에는 반드시 튼살 크림을 덧발라 메이크업을 완성시켜 오랜 시간 수분과 영양을 유지시켜준다. 피부 세포막과 가장 유사한 성분인 MPC를 함유한 베이스 메이크업입니다. 그래서 어떤 화장품보다 빠르게 흡수되고 침투됩니다. 모공을 막지 않고 빠르게 피부에 침투할 수 있기 때문에 수분과 영양분을 충분히 공급할 수 있고, 수분 증발을 억제하는 데 도움을 주어 보습감을 크게 높인다. 세포 재생을 돕고 재생 연고에도 사용되는 알란토인과 피부 보호에 도움이 되고 빠른 회복에도 도움이 되는 판테놀을 함유하고 있습니다. 또한 10종의 펩타이드 성분이 함유되어 있어 피부장벽 개선, 피부탄력 및 밀도 회복, 세라마이드막의 탄탄함, 처진 튼살 탄력 회복에 도움을 주어 피부 속 유,수분 밸런스에 도움을 줍니다. .그것은 내 힘을 개발하여 자립심을 키우는 데 많은 도움이 되었습니다. 연약한 피부에 힘과 재생력, 탄력증가를 주어 긁힘으로 인한 흉터와 과색소침착을 완화하는데 도움이 됩니다. 발림감도 부드럽고 효과도 좋아서 허벅지 튼살이라 얼굴보다 몇배는 더 넓은 부위를 케어해야 했어요. 흡수가 빨라 끈적임이 없고, 제형 자체가 고농축인데 바르는 순간 가벼워지는 느낌이 전혀 들지 않습니다. 번들거림이나 위화감이 남지 않는 베이스 메이크업이라 바르고 바로 옷을 입어도 잔여감이나 위화감이 남지 않아 수시로 덧발라주어도 부담스럽지 않을 것 같아요 시간. 평소에 튼살 케어 제품을 찾는다면, 주로 임신 타투 바디 오일이나 두껍고 흡수율이 낮고 답답한 피부의 보습 포뮬러가 가장 강력한 보습 성분을 함유하고 있어 튼살 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 건조하고 갈라진 피부는 기름지고 먼지가 많고 답답한 느낌이 싫어서 보습제를 잘 바르지 않기 때문일 것입니다. 몇 번 더 사용하면 좋을 것 같아요. 이런 느낌입니다. 보습이 굉장히 중요해서 튼살 크림을 사용하고 나면 번들거릴 줄 알았는데 생각보다 수분이 많이 함유되어 있을 줄은 몰랐고, 보습막이 잘 된 느낌이고, 학위도 매우 잘 유지됩니다. 다행히 붉은 튼살이 남아있는 상태에서 관리할 수 있어서 다행이라고 생각합니다. 빨리 잡고 싶어서 식습관과 생활습관을 바꾸려고 노력했습니다. 일단 체중증가는 효과가 있으니 살을 빼야 할 것 같아서 규칙적으로 운동하고 식단조절을 하고, 체중증가도 효과가 있는 것 같아서 식단 조절과 운동을 잘 하고 있습니다. 이 글을 쓰느라 별 노력을 하지 않은 것 같지만 콜라겐 같은 이너뷰티 제품을 먹고 열심히 노력했습니다. 또한 튼살 크림과 고수분 히알루론산 미스트를 사용할 때 울퉁불퉁한 피부를 함께 마사지하여 혈액순환과 이완, 빠른 재생을 도와줍니다. 덕분에 지금은 아침마다 받는 붓기나 부종이 느껴지지 않는 것 같아요. 특히 엉덩이의 붉은 튼살은 눈에 잘 띄지 않기 때문에 무시하기 쉬운데, 가려움증이나 이상한 당김감이 느껴지신다면 자주 꼼꼼히 체크하시고 빠른 시일 내에 대처하시는 것이 가장 좋습니다. 어떤 분들은 레드라인이 있어도 홈케어로 잡히지 않아서 피부과 가서 레이저 치료를 받아야 한다고 하시는데 저는 그렇게 하기 싫어요. 병원 치료 자체가 좀 무섭고 비싸고, 이런 튼살은 피부 타입이나 건성 피부 타입에 따라 다시 나타날 확률이 높기 때문에 무턱대고 피부과 가는 것보다 꾸준하게 관리하는 방법을 알아두어야겠다는 생각이 들었습니다. 네 그래서 조금 느린거 알지만 저는 홈케어 방법을 선택했어요. 요즘은 내 선택이 옳았다는 생각이 든다. 제 엉덩이와 사타구니의 튼살이 얼마나 좋아졌는지 보이시나요? 제가 사용하는 화장품은 모두 천연성분으로 만들어져서 저자극이라 트러블이나 트러블 피부에 닿아도 자극없이 사용할 수 있고 민감한 부위도 안심하고 사용할 수 있어서 엄마들, 학생들이 자주 사용하는 그것을 써. 사실 시간이 걸리긴 하지만 관리가 어렵지 않아서 꾸준하게 바르고 관리할 수 있어요. 피부 재생에 도움을 줄 수 있는 성분이 많이 함유되어 있어 진정한 항산화, 항노화, 항노화 보습제입니다. 허벅지에 생긴 튼살 때문에 사용을 시작했는데 바디로션을 사용하고 나니 각질이 많이 생기고 피부결 자체가 촉촉하고 탱탱해지는 느낌이라 가끔 제 피부에 맞는지 의구심이 들 때가 있어요. 붉은 튼살은 빠른 자극 완화, 홍조 완화, 수분 공급으로 관리가 가능하며 꾸준한 재생을 통해 탄력 회복에 도움을 주어 하얗게 변한 튼살을 극복하는 듯하다. 물론 하루하루를 얼마나 꼼꼼하고 꾸준하게 관리하느냐에 따라 결과가 달라지는 것 같습니다. 나도 부끄럽고 붉은 튼살이 너무 눈에 띄어서 노출이 심한 옷을 입을 수 없다고 생각하면서 서둘러 손질을 시작했습니다. 튼살과 과색소침착 부위가 옅어져서 그동안 받았던 스트레스가 다 사라진 느낌이었어요. 십대와 임산부는 스트레치 마크가 생기기 쉽습니다. 우선 건성 피부는 우선 케어가 필요하고, 충분한 보습, 꾸준한 노력이 도움이 되니 다들 시간을 충분히 갖고 케어를 해주시고, 마이케어에도 충분한 수분 공급과 재생크림 꾸준히 발라주시길 바라겠습니다. . 튼살의 예방과 관리를 위해서는 관리를 잘 해주시고, 생긴 피부 속부터 빠르게 재생되도록 도와주어 쉽게 살이 빠지지 않고 매끈하고 늘어진 피부로 가꿔주세요! ※ 황금 시간대를 놓치지 않고 튼살 없애는 방법 (필독) https://bit.ly/3Hf9fZt