안녕하세요 육아 인플루언서 박연입니다. 날씨가 갑자기 추워지니 몸이 급격히 안 좋아지는 걸 느낍니다. 그래서인지 남편과 저는 건강을 잘 챙겨야 한다는 말을 자주 하는 편이에요. 제가 요즘 면역력 강화와 피로회복에 도움을 주기 위해 꾸준히 복용하고 있는 홍삼제품이 있어요. 아이를 키우는데 꼭 필요한 아이템이기도 합니다. 바로 소개해드릴게요 🙂 홍삼의 효능
면역력 증진에 탁월한 건강기능식품면역력, 피로회복, 기억력, 항산화, 혈액순환 도움 등 5가지 기능성 식품입니다.
몸이 좀 약한 것 같으니 건강 관리도 해야겠어요! 홍삼하면 가장 먼저 떠오르는 것이 홍삼인 것 같아요. 아이를 키우면서 더 자연스러워지는 것 같아요. 건강을 생각하는 30대부터 40대 젊은층, 50대 이상 시니어까지 남녀노소 누구나 쉽게 섭취할 수 있는 건강식품입니다. 음식이 아닐까 싶습니다. 이때 저와 남편, 두두는 어린이홍삼을 먹어보기로 했습니다. 육아에 좋은 홍삼제품은? 어떤 홍삼 브랜드가 좋은가요? 꼼꼼히 확인해야 할 사항이 많습니다. 뭐든 먹으려고 하면 잘 먹고 싶어서 하나씩 하나씩 살펴봤다. 제가 선택한 홍삼 브랜드는 인삼가 입니다. 두두키즈홍삼을 아이들에게 먹일 때 도움을 받았는데, 진세노사이드 함량의 풍부한 맛을 확인하면 조금 더 좋은 품질의 홍삼 제품을 먹을 수 있지 않을까 하는 생각이 들었습니다. 하고 싶어서 선택하게 됐어요. 순스틱은 기본에 충실한 홍삼 제품이었습니다. 건강기능식품 마크가 있습니다. 6년근 홍삼을 사용합니다. 1일 섭취량 1포입니다. 건강기능식품 표시가 없으면 일반식품이라고 합니다. 그 부분을 꼭 확인하셔야 합니다. 홍삼의 종류는 다양하지만 사포닌 함량을 측정해보면 6년근 인삼의 함량이 가장 높습니다. 순스틱은 6년근 홍삼을 사용한다고 합니다. 섭취하실 예정이라면 알맞은 제품을 선택하시는 것이 좋을 것 같아요! 모든 것을 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 하루 10g씩 1포씩 섭취해도 문제 없고 건강에도 좋다고 합니다. 홍삼의 효능홍삼 섭취 방법 이제 제가 선택한 홍삼 브랜드의 선스틱 제품을 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 홍삼의 효능에서 가장 중요한 것은 진세노사이드이다. 함량이 낮은 것은 10mg 정도이고, 고급홍삼은 20mg 정도이다. 풍부한 홍삼의 맛을 기대하실 수 있습니다. Rg1+Rb1+Rg3 함량이 20mg 정도 높은 것이 좋다고 하더군요. 완전 합격이었습니다. 드셔보시면 정말 풍부한 맛을 느끼실 수 있습니다. 예전에는 먹기 편한 맛만 추구했는데 이제는 진한 홍삼의 맛이 건강에도 좋고 먹기에도 좋습니다. 남편이 기관지가 약해서 가을, 겨울에 감기에 걸릴까봐 걱정이에요. 기관지의 배가 좋다는 소식을 듣고 더욱 기뻤습니다. 물이나 한약도 들어가지 않고, 희석도 안되고, 국산배와 홍삼이 들어있어 홍삼맛이 더 진하다는 평이 있습니다. 예상대로 맞았습니다. 그래서인지 하루에 1포씩 먹으면서 몸관리를 더 잘하는 것 같아요. 저도 비염이 있고 면역력이 떨어지는 경우가 많아서 조심해서 복용해야 합니다. 이제 나는 그것을 받아들이고 그것을 일상으로 생각하고 있습니다. 홍삼을 섭취하는 방법은 다양하지만, 가장 좋은 방법은 단순히 고함량 제품을 섭취하는 것입니다. 특히 진세노사이드는 공복에 흡수가 잘 되기 때문에 공복에 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 개인의 체질에 따라 부작용이 있을 수 있으니 이 점을 고려하시는 것이 좋습니다. 남편과 저는 공복에 복용하는 것이 효과가 있다는 것을 알았습니다. 특히 복용 시에는 카페인이나 술, 혈압약과 함께 복용하지 않는 것이 가장 좋다고 하므로 홍삼 섭취 시 참고하시면 좋을 것 같습니다. 가지고 다니기 좋은 선스틱. 곧 여행을 가야 해서 꼭 가방에 챙겨 넣었어요. 여행에는 체력이 필수이므로 빼놓을 수 없습니다. 휴대가 간편해서 가지고 다니면서 가지고 다닐 수 있습니다. 외출이나 여행시 항상 가지고 다니는 필수 육아 아이템입니다. 집에서도 영양제나 건강기능식품이 있는 곳에 보관해두기도 하고, 자주 사용하는 컴퓨터 책상 옆이나 눈에 잘 띄는 곳에 보관해두기도 해요. 지금처럼 추운 날씨에는 손발이 차가워지고 더욱 차가워지기 때문에 꼭 챙겨서 이겨내도록 하지요. 나는 그것을 먹을 것이다. 피곤할 때나 면역력과 체력을 회복할 때 복용합니다. 구매시에는 30포가 좋지만 120포를 구매해서 4개월간 꾸준히 섭취하는 것이 더 좋을 것 같아요. 본 포스팅은 업체로부터 제품을 제공받고 소정의 수수료를 지원받아 작성한 솔직후기임을 밝힙니다.