가래 없애는 방법, 건강 관리 요령

가래가 심해 숨쉬기 힘들거나 말하기 힘들거나, 말하기 전에 목을 가다듬는 습관이 있어서 자주 불편함을 느끼는 분들이 계시나요? 일상생활에 지장을 줄 정도로 가래가 과도하게 분비된다면 병원에 가보세요. 내원하여 약을 복용하거나 치료를 받아 양을 줄이는 것이 중요합니다. 이러한 치료와 더불어 평소 건강관리도 병행하여 가래를 없애고 원활하게 없애는 것이 좋습니다. towfiqu999999, 출처: Unsplash 오늘은 건강관리와 가래 없애는 방법에 … Read more

하나은행 어린이 OTP 발급

지난 포스팅에서는 하나증권에서 자녀주식계좌 개설하는 방법을 소개해드렸는데, 이번에는 자녀 OTP 발급에 대해 포스팅해보겠습니다. 지점 방문을 하지 않기 위해 아이 계정을 등록했는데, 재고 교환을 위해 OTP가 필요하다고 해서 방문을 할 수가 없습니다. 나는 선택의 여지가 없었다. 주식교체를 하는 이유는 공모주 청약 후 배정을 받으면 계좌별로 주식이 있게 되는데, 한꺼번에 매도하기 위해 내 계좌로 옮겨주려고 하기 때문입니다. … Read more

명지국제신도시 상가임대) 11자 도심 맛집도 놓치지 마세요.

명지국제신도시 레스토랑 임대 번화한 11자 거리 입구를 놓치지 마세요 안녕하세요! 명지국제신도시 임대전문 김실장입니다. 오늘은 명지국제신도시 11자거리에 위치한 맛집을 소개하겠습니다. 큰길가에 위치해 있어서 찾기 쉽습니다. 이곳은 들어오는 S급 위치입니다. 유동인구가 밀집된 명지국제신도시는 유동인구가 가장 많은 상업지구로 신도시 입주 이후 변함없는 명성을 유지하고 있다. 시간이 지나면서 상권이 넓어지고 많은 쇼핑몰이 생겨났지만 여전히 11제곱미터 규모의 상권이다. ~!! 빈자리가 … Read more

특별주택 청약공급 자격 및 조건을 알아보세요

특별주택 청약공급 자격 및 조건을 알아보세요. 최근 주택, 아파트를 막론하고 집값이 오르면서 내집 마련에 어려움을 겪는 분들이 많습니다. 전세나 월세에서 벗어나 주택을 마련하겠다는 의사의 표현으로 보증금을 신청하는 주택청약에 대해 많이 들어보셨을 거라 생각합니다. 오늘은 특별한 주택 청소 서비스를 소개해드리고자 합니다. 먼저, 정책적 고려가 필요한 사람에게 일정 조건을 충족하면 주택을 제공하는 제도다. 일반 청약과 달리 특정 … Read more

울산 개인회생비용 고민 해소법 5가지

1. 개인회생 신청을 준비하고 있는 경우, 자격요건을 확인하세요. 2. 개인회생에서 중요한 것은 ‘상환금’3. 울산 개인회생비용, 부담할만한 가치가 있나요? 4. 울산의 개인회생비용 걱정을 해소하는 5가지 방법 경기불황이 장기화되면서 풍요로운 삶을 살기 위해 투자에 관심을 두는 사람들이 늘고 있습니다. 한편, 청년들이 수익을 내기 위해 소득 외에 과도한 대출을 받아 투자하는 사례가 심각한 문제로 대두되고 있다. 현재 코인과 … Read more

(공지) 하이드 드라마 캐릭터 관계, 출연진, 여러 에피소드, 원작 정보

선보일 신작은 JTBC 토일드라마 ‘하이드’다. 닥터슬럼프 후속작으로 원래 쿠팡플레이 오리지널 작품이라 OTT에서만 볼 수 있을 줄 알았는데, JTBC에서 처음 방영됐다고 하네요. 덕분에 TV에서 볼 수 있어서 좋네요. 다만, 쿠팡플레이에서는 30분 전인 오후 10시에 먼저 공개된다. 출연진으로는 이보영, 이무생, 이청아, 이민재 등이 있다. (주인공이 모두 이서진이라는게 신기하네요… ㅎㅎ) 요즘 원작이 따로 있는 경우가 많아서 하이드 드라마도 … Read more

MCT 오일 효능 부작용 특성

많은 분들이 건강한 지방 보충, 저탄수화물, 고지방 다이어트 등을 목적으로 MCT 오일을 찾아 섭취하고 계십니다. 저도 작년부터 꾸준히 먹고 있는데 의외로 안 드시는 것 같더라구요. 어떻게 먹는지 모르겠어요. 오늘은 mct 오일이 무엇인지, 효능과 특징, 부작용에 대해 알아 보겠습니다. 1. MCT 오일이란?2. 특징 3. 효능 4. 부작용 1. MCT 오일? 포화지방산 중 하나인 중쇄지방산을 말합니다. 영어로 … Read more

남경민 작가, ’20세기 여성 아이콘’ 다섯 명의 사적 공간을 영화의 한 장면처럼 그린다 @이화익 갤러리 6.15~7.12

감고당길 키스하는 노부부의 벽화 건너편에 위치한 이화익갤러리에서 열린 전시를 다녀왔습니다. 남경민 ‘스타의 방과 작가의 작업실’ 전시기간 6.15~7.12@이화갤러리 작가는 방 안의 주인공들을 직접 탐색하고 조사해 수집한 데이터를 바탕으로 작업했다. 작가의 상상력으로 탄생한 화면은 공간을 새로운 방식으로 탐구하게 해준다. 코로나19로 인해 사람들이 고독을 즐기고 혼자 있는 시간이 늘어나면서 저자는 세기의 여성 스타들의 삶에 관심을 갖게 됐다. 재클린의 … Read more

성인보험, 신생명보험을 확인해보세요

성인보험, 신생명보험을 확인해보세요 많은 사람들이 각자의 취미를 갖고 있는데, 나 역시 어떤 취미가 나에게 좋을까 고민하다가 가방 만드는 법을 배우고 있다. 사실 가방을 만들다 보면 시간가는 줄 모르고 뿌듯함을 느끼기 때문에 왜 많은 분들이 이 취미를 가지시는지 이해가 됩니다. 정답은. 요즘 저처럼 어떤 취미를 가지고 있는지 알아보는 분들이 많습니다. 그래서 제대로 비교해보고 선택하고 싶습니다. 사람마다 … Read more

송도탈모병원 탈모의 원인과 효과적인 치료법은 무엇인가요?

송도탈모병원 탈모의 원인과 효과적인 치료법은 무엇인가요? 탈모는 병리적 증상, 유전적 요인, 환경적 요인, 생활환경 등에 따라 발생할 수 있습니다. 단백질, 비타민, 미네랄은 모발 성장에 꼭 필요한 영양소라고 합니다. 단백질은 일반적인 식사를 해도 부족하지 않지만, 세포 내에서 효소의 작용을 돕고 신진대사를 향상시키는 비타민과 미네랄이 부족하면 탈모가 발생할 수 있습니다. 이런 것일 수도 있습니다. 극단적인 다이어트는 식단을 … Read more