안녕하세요~ 생리증후군이나 갱년기 증상으로 인해 고민이셨던 분들은 아마 이소플라본이라는 단어를 한 번쯤 들어보셨을 거라 생각합니다. 정보에 따르면 여성호르몬인 에스트로겐과 유사한 효과를 가지며, 콩에 다량으로 함유되어 있어 식물성 물질이라고 합니다. 에스트로겐이라고 하더군요.
여성호르몬이 부족할 때 나타날 수 있는 갱년기 증상과 월경증후군은 물론, 고혈압, 동맥경화증 등을 예방하는 데 효과가 있다고 합니다. 그렇기 때문에 여성에게 꼭 필요한 영양소 중 하나인 것 같습니다. 월경증후군부터 시작합니다. 여성분들이 폐경이 될 때까지 오랫동안 고민해야 하는 문제이기 때문에 섬세하게 관리하는 것이 좋겠다고 생각했어요.
그래서 먹어봤는데 이소플라본이 정말 마음에 들었어요. 여러분에게도 소개해드리고 싶습니다! 시중에 나와 있는 수많은 상품 중 가장 눈길을 끌었던 닥터아돌의 ‘쉬운 달’은 이미 복용하고 있는 분들도 있을 정도로 인기가 높다.
우선 이곳을 찾는 많은 분들의 공통점은 관련 전공자들과 일대일로 문의가 가능하다는 점입니다. 홈페이지를 보면 각 분야 전공자들을 위한 게시판이 따로 있다. 이 서비스 덕분에 인터넷에 떠도는 이상한 정보보다는 확실하고 정확한 정보를 통해 나에게 딱 맞는 물건을 얻을 수 있었습니다. 질병을 치료하기 위해 사용하는 것이 아니라 가볍게 몸을 관리하기 위해 꾸준히 복용하는 것이 포인트였습니다. 그렇기 때문에 잘 살펴보고 자신에게 맞는 것을 선택하는 것이 가장 좋은 방법이라고 말씀드리고 싶습니다. 감마리놀렌산, 테아닌, E가 주성분으로 함유되어 있습니다. 정보에 따르면 감마리놀렌산은 체내에서 합성되지 않는 불포화지방산으로 달맞이꽃유에 다량 함유되어 있다고 한다. 월별 결정 변화로 인한 불편함을 완화하고 혈중 콜레스테롤을 개선합니다. 면역과민반응으로 인한 피부 민감성에도 도움을 줄 수 있다고 합니다. 테아닌은 녹차에서 발견되는 아미노산의 일종입니다. 스트레스로 인한 긴장을 완화하는데 도움을 주어 정신적 스트레스뿐만 아니라 육체적인 편안함도 가져다 준다고 합니다. (제품과 관련없는 정보입니다.) 이 두 가지 효과는 인체적용시험 결과를 인증하는 것도 확인할 수 있었습니다. 감마리놀렌산을 꾸준히 섭취한 결과 월경 전 불편함이 눈에 띄게 개선되었고, 테아닌을 섭취한 지 45분 후에는 이완된 상태에서 발생하는 뇌파인 알파파의 증가를 확인했습니다. 모두가 같은 결과를 얻을 수는 없으므로 참고용으로만 활용하시면 좋을 것 같습니다. 가장 활성이 높은 E(알파토코페롤)가 함유되어 있고, 항산화 작용으로 세포를 보호해준다고 해서 여성분들이 좋아하실 조합인 것 같아요. 처음 이소플라본을 접했을 때 어머니께도 사드리면 좋겠다는 생각이 들었습니다. 나는 이것을 들었다. 생리가 다가올 때마다 힘들어하는 저에게도, 늘 얼굴이 빨개지는 엄마에게도 정말 좋은 아이템이 나온 것 같아서 항상 넉넉히 챙겨갑니다. 또한, 소나 돼지에서 추출한 젤라틴이 아닌 식물성 연질캡슐을 사용했기 때문에 더욱 안심하고 어머니께 전달할 수 있었습니다. 저는 상관없지만 저희 어머님이 소화기가 약하신 편이라 선택할 때 조심해야 할 것 같아요. 한통에 120캡슐이 들어있고, 하루 2캡슐씩 2캡슐씩 섭취하시면 됩니다. 캡슐의 크기가 부담스러우신 분들은 하나씩 섭취하시는 것을 추천드립니다. 처음 받아보고 겉모습을 자세히 보니 검은 점이 하나둘 보이더라구요. 그래서 이게 뭐냐고 문의를 드렸습니다. 다름 아닌 보조성분으로 포함되어 있는 고체 형태의 이소플라본이었습니다. 이러한 현상은 식물성 연질캡슐을 사용하였기 때문에 발생할 수 있는 현상입니다. 안심시켜주시는 덕분에 꾸준히 관리받고 있어요. 식사하는데 불편함이 없도록 엄마와 제가 잘 챙겨먹고 있어요. 가끔 우리는 그런 의문이 생기면 바로 물어보고 해결해 주기도 합니다. 평소라면 학원에 가야 하는데 이렇게 집에서 편하게 할 수 있어요. 처리할 수 있다는 점이 정말 마음에 들었어요. 이소플라본을 복용하면서 점차 생활습관이 바뀌고 있습니다. 야근을 하지 않는 날에는 퇴근 후 엄마와 함께 산책도 하고, 안주로 즐기는 맥주의 양도 점차 줄여나가고 있습니다. 병에 포장되어 있지만, 선택하시면 휴대용 케이스와 함께 가져갈 수도 있어서 외출시 가지고 다니기 편리해서 좋네요. 엄마도 처음 추천했을 때 먹기 불편하지 않을 것 같다고 이소플라본 얘기를 했었는데 일주일 정도 지속됐어요. 당신은 나보다 자신을 더 잘 돌보는 것 같습니다. 저처럼 평소에 월경전 불편함을 쉽게 관리할 수 있는 제품을 찾고 계시다면, 이소플라본이 함유된 제품을 눈여겨보시는 것도 좋을 것 같습니다. 갱년기 증상에 도움이 되고 혈액순환을 원활하게 해준다고 해서 그동안 고생이 많으셨던 우리 엄마들을 위한 제품입니다. 한번 살펴보시는 건 어떨까요? 본 포스팅은 소정의 원고료를 받고 주관적으로 작성되었습니다.