수원 숙취해소, 간기능 개선 / 술을 마신 다음날 두통의 원인
술을 좋아하는 사람들은 매일 술을 마시는 이유가 있어서 술을 마실 수밖에 없다고 합니다. 술을 자주 마시는 것이 건강에 좋지 않다는 것은 누구나 알고 있지만 술을 조장하는 분위기나 술을 마셔 현실의 고통에서 벗어나고 싶은 마음 때문에 쉽지 않은 일이다. 적당한 음주는 기분 개선에 좋고 스트레스 해소에도 도움이 되지만 건강에도 좋습니다. 너무 많이 마시면 다음날 배탈과 심한 두통이 발생할 수 있습니다. 숙취로 인해 다음날 기분이 나빠지고 하루 종일 힘들 수 있습니다.
술을 마신 다음날 두통, 속쓰림으로 인해 수원숙취해소한의원 을 찾아주시는 분들이 많습니다. 술을 마신 다음날 두통이 심해 진통제를 복용한다고 말하는 사람들이 많다. 숙취로 인한 두통에 진통제를 먹어도 괜찮나요? 술을 마시고 두통이 생기는 원인은 술의 주성분인 알코올이 분해되면서 생성되는 아세트알데히드입니다. 알코올이 체내에서 분해될 때 생성되는 아세트알데히드가 체내에 축적되면 뇌혈관을 확장시키고 뇌압을 높여 두통을 유발할 수 있다.
하지만 숙취로 인한 두통을 완화하기 위해 타이레놀 등의 진통제를 복용하는 것은 좋지 않습니다. 타이레놀은 아세트아미노펜이 함유된 진통제로 두통, 치통, 신경통 등 각종 통증 완화에 도움이 됩니다. 단, 음주 후 두통이 있는 경우에는 복용하지 않는 것이 좋습니다. 체내 아세트알데히드가 완전히 분해되지 않은 타이레놀 등 두통약을 복용하면 간 손상을 일으킬 수 있다. 그렇다면 음주 후 두통이 심하다면 어떻게 해야 할까요? 우선, 숙면을 취하는 것이 도움이 됩니다. 숙취가 심할 때는 충분한 수면이 가장 중요합니다. 잠자는 동안에는 다른 신체 활동이 없으므로 간은 알코올 대사를 분산시키는 데 집중할 수 있습니다. 또한 충분한 물을 마시는 것도 중요합니다. 물을 많이 마시면 이뇨 작용이 활발해 몸 속에 남아 있는 두통의 원인이 되는 아세트알데히드를 씻어내는 데 도움이 된다. 숙취가 있을 때 물을 많이 마시는 것이 좋으며, 술을 마실 때 물과 함께 마시면 숙취 예방에 효과가 있습니다. 칡뿌리, 칡꽃, 콩나물 명태국, 녹차, 꿀 등이 숙취해소에 도움이 됩니다. 숙취가 심하고 두통이나 속쓰림이 심할 때 자연스럽게 해장국이 생각난다. 콩나물은 숙취 해소에 도움이 되는 대표적인 식품으로 아스파라긴산이라는 성분이 풍부하다. 이 성분은 아세트알데히드 분해를 돕고, 콩나물의 식물성 단백질과 결합하면 간세포를 보호하는 효과가 있다. 명태에는 아세트알데히드를 분해하는 데 도움이 되는 메티아논이 풍부합니다. 녹차에는 아세트알데히드를 분해하는 카테킨 성분이 함유되어 있으며, 녹차에 함유된 카페인은 이뇨 작용을 촉진하고 알코올에서 생성된 독성 물질을 배출하는 데 도움을 줍니다. 많은 사람들이 술을 마신 후 꿀물을 마신다. 꿀에 함유된 효소 성분은 알코올로 인해 생성된 독소를 몸 밖으로 배출하는 데 도움을 주며, 꿀에 함유된 과당은 혈당을 조절하고 알코올을 분해하는 효과가 있습니다. 술을 깨기 위해 커피를 마시는 것은 좋은 생각이 아닙니다. 커피는 알코올로 인해 발생할 수 있는 탈수를 악화시키므로 마시지 않는 것이 좋습니다. 매운 수프는 손상된 위벽을 자극하여 위장 문제를 일으킬 수 있습니다. 잦은 음주는 간 손상을 일으킬 수 있습니다. 따라서 숙취가 오랫동안 지속되어 건강이 악화되고, 간 기능이 걱정된다면 금주와 함께 간 기능 개선을 위한 치료가 필요합니다. 수원숙취해소한의원에서는 숙취 해소와 간 기능 개선을 위한 한방 치료를 통해 건강 체크를 도와드리고 있습니다. 30년 이상의 의료 경험을 지닌 한의사가 체질과 간 기능을 고려한 한의학 진료를 진행하고 있습니다. (도움말 : 소리청보성한의원 / 원장 이만희 한의학박사) 50m NAVER 더보기 / OpenStreetMap 지도데이터 x NAVER /OpenStreetMap Map Controller Legend Real Estate 군동시 면산리읍 산오리읍 경기도 수원시 팔달구 중부대로 241 구가소리청 보성한의원 4층 401호 광고 후 계속됩니다. 다음 주제 작성자 취소 수원 숙취해소 재생 0 좋아요 0 좋아요 공유 0:00:00 재생 음소거 00:00 00:00 실시간 설정 전체 화면 해상도 currentTrack 자막 비활성화 재생 속도 NaNx 해상도 자막 설정 비활성화 옵션 글꼴 크기 배경색 재생 속도 0.5x 1.0x(기본값) 1.5x 2.0x 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 도움말이 음소거되었습니다. 도움말 라이센스 이 영상은 고화질로 재생할 수 있습니다. 설정에서 해상도를 변경해보세요. 자세히보기 0:00:00 Collapse/Expand소리청보성한의원수원숙취해소#수원숙취해소