오랫동안 컴퓨터 앞에 앉아 있는 직장인들, 돌아서면 또다시 밀려오는 집안일 때문에 쉴 수 없는 주부들, 공부하면서 손에 많이 무리를 주는 학생들. 늘 손이 바쁘다 보니 손의 불편함이 늘어나고 있습니다. 어느날 갑자기, 많이 사용하면 손에 저림이나 통증이 나타나는 수근관증후군의 원인과 해결방안을 미스웰한의원과 함께 알아보도록 하겠습니다.
횡수근인대와 정중신경
사람의 손목에는 반달 모양의 손목뼈가 8개 있고, 횡인대는 이를 가로지르는 좁은 터널 모양을 하고 있습니다. 이것은 손목 터널이며 손가락을 움직이는 강한 힘줄이 통과합니다. 손가락을 움직이는 거죠. 팔뚝의 손목을 통과하는 손목 굴근의 9개 힘줄 외에 동맥, 정맥, 정중 신경이 터널을 통과합니다. 이 정중 신경은 엄지, 검지, 중지, 약지 절반과 무지에 감각을 전달합니다. 내전 이후 무지한 반대가 가능해집니다.
손목터널증후군(수근관증후군)
다른 말로 손목터널증후군이라고 합니다. 손가락을 움직이는 힘줄과 신경이 손목 터널을 통과합니다. 다양한 원인으로 수근관(수근관)이 좁아지거나 내압이 증가하여 횡수근인대 아래를 지나는 정중신경을 압박하여 해당 부위에 저림과 근육통을 유발하게 됩니다. 위축을 일으키는 질병입니다. 주요 증상은 손가락 전체가 아닌 엄지부터 넷째 손가락까지 절반이 저리고, 손이 저리면서 깨어나며, 손을 마사지해야 다시 잠이 드는 것이다. 그대로 놔두면 손을 꽉 쥐려고 하면 타는 듯한 통증이 나타나는 경우도 있습니다. 이것이 나타나며, 근육이 위축되고 손의 힘이 감소하여 물건을 잡기 어려울 정도가 됩니다. 손목터널증후군의 원인은 크게 두 가지로, 퇴행성 변화로 인대가 두꺼워지는 것과 내부 공간이 압박되는 것입니다. 장기간에 걸쳐 손목을 반복적으로 굽히거나 펴는 행위로 인해 지속적인 자극을 받는 것입니다. 인대가 두꺼워질 수 있고, 대사질환으로 인해 인대의 구성과 구조에 변화가 생겨 더 두꺼워질 수 있습니다. 종양, 임신, 비만, 당뇨병, 갑상선 기능 장애 등의 경우에 발생할 확률이 높으며, 힘줄이 부어오르면 터널 내부의 압력이 높아져 질병이 발생하게 됩니다. 그런 일이 일어날 수도 있습니다. 팔렌검사(Phalen’s Test) 손목터널증후군 진단방법 중 하나인 팔렌검사(Phalen test)는 1분도 안 되는 짧은 검사시간에 손의 감각신경 기능을 확인하는 검사이다. ◐ 팔렌 테스트. 먼저 양손을 확인해보세요. 손등을 마주한 후 손목을 수직으로 구부린 후 약 40~60초 동안 손목을 구부린 상태를 유지합니다. 검사 후 손가락에 저림이나 통증이 느껴진다면 병원에 내원하셔서 치료를 시작하시기 바랍니다. 손목터널증후군은 어떻게 치료하나요? 이 질환의 치료에서는 손목 부위 정중신경의 압박을 해소하고, 원인을 먼저 파악하여 치료하는 것이 우선입니다. 치료하지 않고 방치하면 상태가 악화되고 통증이 만성화될 수 있습니다. 영구적인 손상을 남길 수 있으므로 손목에 대해 잘 아는 한의사에게 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 침치료는 수근관 아래 수소심장경혈 등의 경혈을 자극하여 염증과 통증을 완화시키고, 두꺼워진 인대를 부드럽게 하여 압력을 최대한 줄여주는 치료입니다. 심한 저림이 자주 발생하면 손가락과 손바닥의 팔사, 노궁혈에 침을 가하여 저림을 완화시킨다. 한방침치료 한방치료는 수근관 증후군에 빠른 개선 효과가 있는 유효성분만을 약재로부터 추출하여 한방침 주사를 통해 경혈에 주사하는 침치료의 일종이다. 부작용이 적고 빠르고 효과적인 치료방법입니다. 뜸 치료: 뜸 치료는 경혈이나 환부에 활력을 공급하여 몸을 따뜻하게 하고 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다. 침치료 저림증상이 강하고 어려운 경우 절개나 수술을 하지 않고 압박인대를 직접 개선하여 좁아진 공간에 공간을 만들어주는 침치료를 시행합니다. 침치료는 부작용을 일으킬 수 있으므로 부작용에 주의하시기 바랍니다. 사전에 충분한 설명을 들은 후 시술을 진행하시기 바랍니다. 한방치료 손목터널증후군은 감각이상 분류 중 무증상 분류에 속하는 질환입니다. 동반 증상을 관찰, 확인한 후 착비, 풍비 등을 치료하여 손목에 정체된 혈액을 없애고 혈액순환을 원활하게 하여 손의 저림, 마비 증상을 해결합니다. 포항미스웰한의원 일상진료 입원실 안내 손목터널증후군의 증상이 심하고 완전한 안정이 필요한 경우에는 입원이 필요할 수 있습니다. 이런 경우 미스웰한의원에서는 입원치료를 통해 질병의 호전을 도와드립니다. 4명의 한의사가 정확한 진료를 제공합니다. 1일 2회 회진을 통해 손목터널증후군의 예후를 면밀히 모니터링하고 치료하고 있습니다. 입원실은 모두 1인실로 되어 있어 완전 프라이빗한 공간에서 회복과 치료에만 집중하실 수 있습니다. 통증으로 인한 입원, 수술 후 회복기, 교통사고 등으로 인해 피해를 입으신 분들도 미스웰한의원 입원병실에서 편안하게 상태를 개선하실 수 있습니다. 입원병실 운영 외에도 평일에는 야간진료, 토/일/공휴일에도 진료를 진행하여 고객님의 질병치료에 도움을 드리고 있으니 통증을 참지 않으셔도 됩니다. 병원에 방문하셔서 전문가에게 진단과 치료를 받아보세요. 위 게시물은 미스웰한의원에서 의료광고 목적으로 제공받은 것이며, 의료법 제56조 제1항에 의거하여 작성된 것입니다. 시술 후 개인에 따라 부작용이 발생할 수 있으므로 사전에 한의사와 상담하여 치료를 받으시기 바랍니다. #포항한의원 #포항손목통증 #포항수근관증후군