제로백 피트니스
영업시간 24시간 연중무휴(연중무휴) 주소 광주광역시 서구 상무중앙로 7 주차장빌딩 지하주차장 8층
안녕하세요 메이블리입니다 🙂 제가 다니던 헬스장의 PT가 끝나서, 집에서 걸어서 5분 거리에 있는 헬스장으로 가기로 했어요. 근처에 가면 운동도 잘 할 수 있을 것 같아요. 물론 의지의 문제죠, 하하. 제가 다니는 헬스장입니다. 광주 상무지구에 위치한 헬스장 제로백휘트니스의 솔직한 후기입니다.
24시간 헬스 PT 제로백피트니스 광주 상무 3호점(@zeroback___sangmu3) • 인스타그램 사진 및 영상 팔로어 144명, 팔로잉 97명, 게시물 35개 – 24시간 헬스 PT 제로백 피트니스 광주 상무 3호점(@zeroback___sangmu3) instagram.com에서 Instagram 사진 및 비디오 보기
제로백휘트니스는 광주 상무지구, 지하철 상무역 바로 앞, 세정아울렛 옆 상무타워 8층에 위치한 24시간 헬스장입니다. 지하철 상무역을 지나가다가 알게 됐어요. 올여름쯤 새롭게 오픈한 제로백피트니스 체육관입니다. 주차장은 상무타워 건물 지하 1층과 2층에 있습니다. 주차가 가능합니다. 광주에는 제로백휘트니스 하이테크점, 연남점, 상무지구점 3개가 있습니다. 제로백휘트니스 상무지구점을 방문했습니다. 먼저 상담 예약을 하고 장비와 시설에 대한 설명을 들었습니다. 오픈한지 얼마 안되서 인테리어도 세련되고 장비도 스타일리쉬하네요. 새로워서 이런 분위기에서 운동을 하면 운동하고 싶은 의욕이 솟구칠 것 같아요. 체육관 분위기를 보여드리겠습니다. 24시헬스PT 제로헌드레드피트니스 상무지점의 특별한 점은 무엇인가요? 365일 24시간 연중무휴로 운영되는 광주 상무지구의 헬스장입니다. 출근 전 이른 아침 운동도 가능하니, 부지런한 분들에게는 아침 운동을 추천드려요! 월 1회 무료PT가 제공됩니다. 헬린님의 8만원 상당의 PT가 월 1회 제공됩니다. 1인 전용 샤워시설 깨끗한 개별 샤워시설이 있어 땀을 흘린 뒤 상쾌하고 부드러운 샤워를 하실 수 있는 공간입니다. 운동복, 수건, 개인 사물함이 준비되어 있습니다. 운동복은 직접 가져왔는데, 빨래(?) 하기 싫다면 운동복 대여를 추천드려요. 장비는 스트레칭 존, 유산소 존, 웨이트 존별로 구분되어 있습니다. 런닝 머신이 많아서 기다릴 필요가 없어서 좋아요. 스트레칭 존이 따로 있어서 근력운동 전 잠깐 몸을 풀 수 있어요. 폼롤러로 워밍업하기 딱 좋아요. 오픈한지 얼마 안되서 기계나 시설이 정말 깨끗하고 신나는 음악도 틀어주셔서 기분이 상쾌하네요. 어려운 운동도 할 수 있어서 좋았어요. 운동 방법을 모르신다면 트레이너에게 물어보시면 친절하게 사용법을 가르쳐 주실 겁니다. 해부학 기반의 전문 PT 트레이너가 신체 부위에 맞는 운동을 지도해 드립니다. Stairway to Heaven이라는 유산소 운동기구가 두 대 있습니다. 나 처음 먹어봤는데?! 정말 천국이었습니다. 딱 10분 동안 탔어요. 내 몸이 어떻게 이렇게 땀을 흘릴 수 있는 걸까요?! 라는 생각이 들게 만든 운동기구입니다. 레벨 8에서 15분 정도 타는 것이 효과적이라고 봐서 15분 정도 걸릴 거라 생각했습니다. ? 그런데 입이 말썽이었다. 고생했어요,,, 라커룸도 정말 깔끔하고 1인 개별 샤워부스가 있어서 프라이빗하게 샤워할 수 있는 공간이에요. 개인 사물함이 많이 있습니다. 광주 상무지구 제로헌드레드 피트니스 센터의 행사 안내는 공지사항을 확인해주세요. 운동 이렇게 하면 효과를 수치로 확인해야 하는 헬린은 앞으로는 근육 손실이 발생하지 않도록 노력할 것입니다. 최신장비를 완비한 상무지구의 헬스장 제로백휘트니스 입니다. 광주 상무지구에 365일 24시간 위치해있습니다. 상무역 바로 앞이라 접근성이 좋고 주차도 가능합니다. 넓고 편안합니다. 제로백휘트니스 상무지구점 헛두헛 다 같이 운동하자 24시 헬스PT 제로백휘트니스 상무지구점 광주 서구 상무중앙로 7 8층 802호